Sobre mí
Mi nombre es Ana, y me dedico a acompañar a las personas a que descubran el tesoro escondido detrás de sus dificultades emocionales.
Desde muy pequeña sentí la fuerza que las emociones pueden tener y en muchas ocasiones a lo largo de los años lo viví como una maldición. Tanto, que llegué a tocar el fondo más profundo. Me sentía vacía, desamparada, incomprendida y profundamente triste, parecía que nada tenía sentido… y yo no entendía nada. No entendía como teniendo tanto podía sentirme tan vacía. A la vez me sentía inundada por esas emociones, sentía que me invadían auténticas mareas emocionales que yo no podía controlar. Y ahí empezó mi viaje.
Bueno, en realidad mi viaje empezó mucho antes, pero ahí empecé a llevar una linternita conmigo para alumbrar el camino. Y ahí también se empezó a forjar esta vocación de acompañar a otras personas que vagan por el camino a oscuras. Me he dedicado y sigo dedicándome a bucear en esas mareas en primera persona para poder acompañarte en tu camino, para ayudarte a encender tu linternita. Durante unos años compaginé esa búsqueda y formación con el mundo del marketing como profesión, hasta que me di cuenta de que no era ese mi lugar y tomé otro rumbo profesional. Desde entonces me dedico plenamente al acompañamiento de procesos personales.
Experiencia y formación
- Psicóloga humanista-integradora: Experiencia de más de un lustro acompañando procesos de terapia individual, presencialmente y online.
- Grado en Psicología. Número de colegiada 31312.
- Master en “Psicoterapia Integral: Una visión dinámica, humanista y transpersonal de la relación de ayuda”, Espiral Espai Psicològic.
- Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma, Instituto Alecés de Psicoterapia Integradora.
- Formación en Terapia Breve Estratégica y Coach Estratégico, Centro Sentirse Bien.
- Formación en acompañamiento espiritual a personas con sufrimiento, con Sara Pons.
- Danza-movimiento-terapia, Gestalt, psicodrama, trabajo corporal, inteligencia emocional, prácticas meditativas, trabajo con sueños, técnicas de auto-observación, centros de energía del cuerpo (chakras), Eneagrama de la personalidad, trabajo de las dimensiones existenciales… entre otras disciplinas y herramientas.